Sabato 10 ottobre 2026
Centro Yoga e Āyurveda Napoli · Viale Raffaello, 18 - Napoli
Una giornata per incontrare l'Āyurveda, sperimentarlo attraverso le mani e conoscere da vicino il nostro percorso di formazione.
Un'esperienza fatta di ascolto, pratica, condivisione e scoperta.
🪷 PROGRAMMA della GIORNATA
h.10.00 · Accoglienza e Chai.
Iniziamo con un momento conviviale: prepariamo e gustiamo insieme il tradizionale Chai, raccontandoci come è nato il nostro progetto e cosa significa per noi trasmettere l'Āyurveda.
h.10.30 · L'Āyurveda: una conoscenza da vivere.
Presentiamo il percorso di formazione: la tradizione, i principi fondamentali, il metodo di studio e la struttura dei 6 weekend · 72 ore di formazione teorico-pratica.
Scopriremo le tecniche che saranno approfondite durante il percorso: Sarvābhyanga, Udvartana, Basti, Śirobhyanga, Padābhyanga e autotrattamento, insieme al tirocinio e all'attestazione finale.
h.11.15 · h.13.15 · Esperienza dei trattamenti.
È il momento di lasciarsi guidare dalle mani.
Sarà possibile sperimentare, su prenotazione, brevi sessioni individuali di:
PADĀBHYANGA · trattamento ayurvedico a gambe e piedi
ŚIROBHYANGA · trattamento ayurvedico a viso, collo, spalle, schiena e braccia.
Slot individuali di 20 minuti.
Un piccolo assaggio delle tecniche che nel corso verranno studiate in modo approfondito, nella teoria e nella pratica.
h.13.15 · h.14.15 · Pausa & condivisione bevande e cibo.
Una pausa leggera, con tisana ayurvedica e qualcosa da mangiare da condividere insieme.
Un momento informale per conoscersi, fare domande e raccontarsi.
h.14.15 · h.15.00 · Āyurveda attraverso le mani.
Una dimostrazione dal vivo di una breve sequenza di Sarvābhyanga, per osservare da vicino il nostro modo di lavorare.
Postura, olio, ritmo, continuità, qualità del tocco e relazione con il ricevente.
Perché non basta sapere cosa fare con le mani: occorre imparare a usarle con consapevolezza.
h.15.00 · h.16.00 · Il primo passo dalla teoria alla pratica.
Lavoreremo a coppie per sperimentare una semplice manualità introduttiva, guidati e accompagnati passo dopo passo.
Un'esperienza concreta del nostro metodo di insegnamento.
h.16.00 · h.16.30 · Le tecniche del percorso
Introduzione alle principali tecniche che saranno studiate durante il I Livello:
SARVĀBHYANGA · il trattamento completo con olio
UDVARTANA · il trattamento con polveri
PADĀBHYANGA · il trattamento gambe e piedi
ŚIROBHYANGA · il trattamento testa, viso, collo, spalle, schiena e braccia
BASTI · il trattamento localizzato con olio
h.16.30 · h.17.15 · Domande e orientamento.
Tutto ciò che desideri sapere sul percorso: destinatari, contenuti, organizzazione dei weekend, tirocinio, attestazione, investimento, modalità di pagamento e possibilità di proseguire con il II Livello.
Uno spazio aperto per le tue domande, curiosità e riflessioni.
h.17.15 · h.17.45 · Perché insegnare l'Āyurveda.
Ci fermiamo in cerchio.
Racconteremo qualcosa di noi, del nostro incontro con l'Āyurveda e di ciò che desideriamo trasmettere a chi sceglierà di intraprendere questo cammino con noi.
Non solo ciò che sappiamo.
Ma ciò in cui crediamo.
h.17.45 · h.18.00 · Chai o tisana ayurvedica e saluti.
Un ultimo momento di incontro, per condividere impressioni, domande e, per chi lo desidera, parlare personalmente con noi del percorso.
UNA GIORNATA PER CONOSCERE, SPERIMENTARE, SENTIRE
Non una semplice presentazione del corso.
Un'esperienza da vivere.
Conoscere attraverso la teoria.
Comprendere attraverso la pratica.
Vivere attraverso l'esperienza.
Centro Yoga e Āyurveda Napoli
Viale Raffaello 18 · Napoli
Open Day · 10 ottobre 2026
Posti limitati · prenotazione consigliata
(340 087 0347 Selene) (339 507 4679 Emanuela)